Qu'est ce que la réflexologie ?

La réflexologie crânienne, plantaire ou faciale est une médecine douce et naturelle issue de la médecine traditionnelle chinoise.

Elle consiste à exercer des "pressions" sur des zones réflexes du pied ou de la tête qui correspondent aux organes, aux glandes et aux articulations du corps.

En stimulant ces points d'acupression, la réflexologie a deux objectifs essentiels : un objectif de relaxation profonde (relâchement d'endorphines grâce au massage) ainsi qu'un objectif thérapeutique (identifier et agir sur la cause des désordres physiques, psychiques, et fonctionnels pour rétablir l'auto-régulation naturelle du corps en stimulant ces zones réflexes).

La réflexologie plantaire

La réflexologie crânio-faciale

Technique manuelle qui considère le pied comme une représentation de l'ensemble du corps. Chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une fonction physiologique.

Elle stimule les capacités naturelles d'autorégulation de l'organisme, apaiser les tensions et favorise la détente profonde et l'équilibre des différents systèmes du corps.

Favorise la relaxation profonde

Améliore la qualité du sommeil

Soutient la digestion

Accompagne les déséquilibres hormonaux

Soulage certaines tensions musculaires

Procure une sensation générale de bien-être.

Méthode douce qui agit sur les zones réflexes du crâne et du visage grâce à des pressions, des lissages et des mouvements précis.

Elle procure une profonde sensation de relaxation tout en stimulant les mécanismes naturels du corps. Elle permet de relâcher les tensions accumulées au niveau de la tête, du visage et de la nuque, tout en favorisant un apaisement physique et émotionnel.